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日语的重音是通过单词内的音高的变化来表达的。以下是标准语的例子。 “ （橋）”的“は”为低音，“し”为高音。而“ はし （箸）”的“は”为高音，“し”为低音。单词内的重音位置的不同使单词的意义发生变化。

同时，日语标准语的重音的特征是第一音节的音高和第二音节的音高不同。换而言之，如果第一音节音高，第二音节就音低。反之，第一音节音低的话，第二音节就音高。

日语标准语的重音分成平板型和起伏型两种。平板型重音的特征是除了第一拍音低，剩余的一律为音高且没有起伏。平板的单词里，不会出现高音到低音的下降。

起伏式重音的单词里，会出现高音到低音的下降。我们把这个现象称为重音核。但是请一定记住1个单词内只有1个重音核。例如，“はし（箸）”这个单词里，从“は”这个音起，音高发生突然下降。为此，“は”是这个单词的重音核。因为“はし（箸）”的重音核在单词的第一个音节上，故称之为头高型重音。 “あなた”这个单词，从“な”开始音高发生急剧下降，故重音核为“な”，为此称之为中高型重音。除此以外“みずうみ（湖）”、“なつやすみ（夏休み）”等也属于中高型重音。其中，“みずうみ（湖）”的重音核是“う”，“なつやすみ（夏休み）”的重音核是“や”。

同时，起伏式重音的单词中，也有重音核是在最后一个音节上（又称为尾高型重音）的单词。这些单词单独发音时，重音和平板型一样，即听不出音高有从高到低的降落。平板型重音和尾高型重音只有在单词后加助词使用才予以区分。例如，“ （鼻が）”这3音节为低高高，属平板型重音。但是，“はなが（花が）”这3音节为低高低，从“はな”的“な”开始音高有明显下降，故属尾高型。

为了学好重音，要养成学会分辨每一个单词的重音核在哪个音节上的习惯。